5/24(火)ケト1

やっちまったぜ、リセット

◼️朝の体組成

◼️朝食

ウインナー、カカオマス、サプリ

◼️昼食

サラダチキン、カカオマス、アーモンド、サプリ

◼️間食

スライスチーズ

◼️夕食

◼️トータル