金森式ダイエット実践記録

スリムな体形を目指します！

8/16(月)ログ(半ケト)

糖質　108.4

カロリー　適正(2139)

うーん？

やっぱり中途半端はだめなのね。

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朝

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昼

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夜

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トータル

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