金森式ダイエット実践記録

スリムな体形を目指します！

9/26(日)ログ(半ケト、軽トレ0.5H)

糖質64.6

カロリー+449

やっちまったぜい

f:id:fopyokoyama:20210927064723j:image

朝

f:id:fopyokoyama:20210927065112j:image
f:id:fopyokoyama:20210927065123j:image

昼ざけ

f:id:fopyokoyama:20210927065138j:image
f:id:fopyokoyama:20210927065144j:image

夜なし

トータル

f:id:fopyokoyama:20210927065202j:image