金森式ダイエット実践記録

スリムな体形を目指します!

9/2(木)ログ(半ケト、軽トレ0.5H)

糖質156.4

カロリー+769

だよねー。
f:id:fopyokoyama:20210902082449j:image


f:id:fopyokoyama:20210902122001j:image
f:id:fopyokoyama:20210902122008j:image


f:id:fopyokoyama:20210902122020j:image
f:id:fopyokoyama:20210902122027j:image


f:id:fopyokoyama:20210903064348j:image
f:id:fopyokoyama:20210903064355j:image

トータル


f:id:fopyokoyama:20210903064408j:image
f:id:fopyokoyama:20210903064414j:image