金森式ダイエット実践記録

スリムな体形を目指します！

7/10(土)ログ(軽トレ1h)

少しずつ。


f:id:fopyokoyama:20210710073056j:image

 

朝


f:id:fopyokoyama:20210710073114j:image
f:id:fopyokoyama:20210710073123j:image

昼


f:id:fopyokoyama:20210710124432j:image
f:id:fopyokoyama:20210710124440j:image

夜

たべたなー。
f:id:fopyokoyama:20210711071248j:image
f:id:fopyokoyama:20210711071256j:image

トータル


f:id:fopyokoyama:20210711071317j:image
f:id:fopyokoyama:20210711071324j:image