金森式ダイエット実践記録

スリムな体形を目指します!

2022-05-18から1日間の記事一覧

5/17(火)ケト8

精神力 ◼️朝の体組成 でんちぎれ、体重のみ62.15一瞬の表示 ◼️朝食 卵マヨネーズ、ウインナー、サプリ ◼️昼食 フランクフルト ◼️間食 ロースハム、スライスチーズ ◼️夕食 ◼️トータル