金森式ダイエット実践記録

スリムな体形を目指します!

2022-05-08から1日間の記事一覧

5/7(土)

やる気を削ぐひと ◼️朝の体組成 ◼️朝食 ウインナー、コーヒー、サプリ ◼️昼食 ゆで卵、サプリ ◼️夕食 ◼️トータル