振り出しにもどる。 歯がどうしようもない。 はっきりした原因がわからない。 多分高負荷によるひどい炎症だとはおもうのだが、複合でもありそう。 ◼️朝の体組成 ◼️朝食 ポッカじゃがいものスープ、ウインナー 糖質(4.5g) ◼️昼食 ◼️夕食 ◼️トータル 糖質97.1…
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