昨日。コンビニ頼ると添加物ー。そして思わぬ糖質0ビールで糖質3g台。。の、せいなのか? 3日目にして既に足踏み?他の数値が変化してるからいいのかな? 肉食の仙人修行な赴き。 ◼️朝の体組成 ◼️朝食 ケト時、毎回便秘気味になるのでちょっと実験。 フラク…
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