金森式ダイエット実践記録

スリムな体形を目指します!

8/23(火)

粛々と。やるしかない

◼️朝の体組成


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◼️朝食

サプリ、ゆで卵マヨネーズ

◼️昼食なし

◼️夕食
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◼️トータル
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