金森式ダイエット実践記録

スリムな体形を目指します!

5/5(木)

ラスト

◼️朝の体組成


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◼️朝食

コーヒー、サプリ

◼️昼食

ナポリタン、キャベツクリームスープ、サプリ

◼️夕食


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◼️トータル


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