金森式ダイエット実践記録

スリムな体形を目指します!

5/2(月)

少しずつ

◼️朝の体組成


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◼️朝食

コーンスープ、コーヒー、サプリ

◼️昼食


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◼️夕食

サプリ

◼️トータル


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