1/30(日)パーティー

むむ。

◼️朝の体組成

◼️朝食

グリコアーモンド効果砂糖不使用、MCT、サプリ

◼️昼食

鯵みりん焼き、サプリ

◼️夕食

娘の誕生日ー。

たべたなー。のんだなー。

◼️トータル