金森式ダイエット実践記録

スリムな体形を目指します!

11/21(日)ログ

糖質209.5

カロリー+1314(2945)

試験!


f:id:fopyokoyama:20211121073127j:image


f:id:fopyokoyama:20211121075914j:image
f:id:fopyokoyama:20211121075920j:image


f:id:fopyokoyama:20211121113058j:image
f:id:fopyokoyama:20211121113104j:image


f:id:fopyokoyama:20211122072014j:image
f:id:fopyokoyama:20211122072019j:image

トータル


f:id:fopyokoyama:20211122072030j:image
f:id:fopyokoyama:20211122072036j:image