金森式ダイエット実践記録

スリムな体形を目指します!

11/8(月)ログ

糖質209.4

カロリー+1043

だよねー。


f:id:fopyokoyama:20211108082419j:image


f:id:fopyokoyama:20211108082720j:image
f:id:fopyokoyama:20211108082726j:image

昼~夜


f:id:fopyokoyama:20211109071855j:image
f:id:fopyokoyama:20211109071901j:image

トータル



f:id:fopyokoyama:20211109071939j:image
f:id:fopyokoyama:20211109071911j:image