金森式ダイエット実践記録

スリムな体形を目指します!

11/1(月)ログ(ノンアル1、軽トレ0.5H)右白内障手術

糖質256.7

カロリー+1077

最後の晩餐♥️


f:id:fopyokoyama:20211101065444j:image


f:id:fopyokoyama:20211101071429j:image
f:id:fopyokoyama:20211101071434j:image


f:id:fopyokoyama:20211101121850j:image
f:id:fopyokoyama:20211101121855j:image


f:id:fopyokoyama:20211102071527j:image
f:id:fopyokoyama:20211102071537j:image

トータル


f:id:fopyokoyama:20211102071545j:image
f:id:fopyokoyama:20211102071551j:image