金森式ダイエット実践記録

スリムな体形を目指します!

9/5(日)ログ(半分ケト)

糖質50.2

カロリー適正1846


f:id:fopyokoyama:20210905070023j:image


f:id:fopyokoyama:20210906065629j:image
f:id:fopyokoyama:20210906065634j:image


f:id:fopyokoyama:20210906065452j:image
f:id:fopyokoyama:20210906065458j:image


f:id:fopyokoyama:20210906065511j:image
f:id:fopyokoyama:20210906065523j:image

トータル


f:id:fopyokoyama:20210906065536j:image
f:id:fopyokoyama:20210906065543j:image