5/27木曜食ログ

ほう。

いっぱい食べたけど

朝

サバスミルクプロテイン脂肪０ココア味

ご飯100g、納豆、ゆで卵

紅茶、VC

ふーん。

おやつ

味玉、手羽元1

昼

サラダチキン、卵焼き、唐揚げ1

レーズンバターロール1

紅茶、カリウム、ナイアシン

さあ、夜どうする？

のんじゃうんだろうなー。

夜

ええ、そうですとも🙂

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