金森式ダイエット実践記録

スリムな体形を目指します!

2022-05-29から1日間の記事一覧

5/28(土)

リフレッシュ ◼️朝の体組成 ◼️朝食 MCT生卵大豆ミート、カカオマス、アーモンド、ロースハム、サプリ ◼️昼食 牛挽肉!サプリ ◼️夕食 コース料理など。 ◼️トータル