金森式ダイエット実践記録

スリムな体形を目指します!

2022-04-25から1日間の記事一覧

4/24(日)

こうやって少しずつ肥えていくのだ ◼️朝の体組成 ◼️朝食 味付け玉子、ウインナー、サプリ ◼️昼食 ◼️夕食 ◼️トータル