金森式ダイエット実践記録

スリムな体形を目指します!

2022-04-11から1日間の記事一覧

4/10(日)回復制限

◼️朝の体組成 ◼️朝食 チーズリゾット、カリウム ◼️昼 のんじゃった ◼️夕食なし ◼️トータル