金森式ダイエット実践記録

スリムな体形を目指します!

2022-02-19から1日間の記事一覧

2/18(金)朝トレ

あれ?んん? ◼️朝の体組成 ◼️朝食 サプリ、MCTコーヒー ◼️昼食 ゆで卵、ウインナー、サプリ ◼️夕食 ◼️トータル