金森式ダイエット実践記録

スリムな体形を目指します!

2022-01-31から1日間の記事一覧

1/30(日)パーティー

むむ。 ◼️朝の体組成 ◼️朝食 グリコアーモンド効果砂糖不使用、MCT、サプリ ◼️昼食 鯵みりん焼き、サプリ ◼️夕食 娘の誕生日ー。 たべたなー。のんだなー。 ◼️トータル