金森式ダイエット実践記録

スリムな体形を目指します!

2022-01-20から1日間の記事一覧

1/19(水)ケト7

うーん。 ◼️朝の体組成 ◼️朝食 グリコアーモンド効果、MCT、サプリ、コーヒー 昼なし ◼️夕食 ◼️トータル