金森式ダイエット実践記録

スリムな体形を目指します!

2021-12-20から1日間の記事一覧

12/19(日)ログ(断糖4-5、歯痛の為中断)

良くなってるのかわからない。歯 ◼️朝の体組成 ◼️朝食 ◼️昼夜 ◼️トータル 糖質234.5 カロリー3324! あーあ。