金森式ダイエット実践記録

スリムな体形を目指します!

2021-06-30から1日間の記事一覧

6/29火曜食ログ

6月ラス前 朝 ご飯137g、納豆キムチ、しらす、緑茶 VC、B50、カルシウム&マグネシウム、カンカ 昼 コーヒー、鈴カステラ、沢庵、緑茶 夜 のみのみ トータル