へー。 朝 ごはん113g、キムチ、漬物、ゆで卵 紅茶、VC、B50、ナイアシン、カリウム カルシウム&マグネシウム 昼 今日は昼から酒盛りー。 やっぱり映画をみながらだと。 止まらない。 夜 寝ちゃったのでなし。 トータル 明日５月最後、しっかり飲みます！😃