１日の変化量(減量方向)は過去最大かも？ 筋質の低下が体組成の変化内容を表してると思う。 5月は、1月より荒れてます。注意。 朝 MCT出汁スープ卵&水煮ツナ入り ローストビーフ35g 紅茶アスコルビン酸、カリウム、ナイアシン B50、カルシウム&マグネシウム …