予測通り。 筋質の低下は戒めとします。 また復活まで時間かかるんだなー 朝: カカオマス、MCT出汁スープ ハンバーグ75g(鮎魚醤)、ゆで卵(雪塩)1 紅茶アスコルビン酸、カリウム、ナイアシン B50、カルシウム&マグネシウム、鉄、GPC 昼: 鯖塩焼、卵焼、ゆで卵…