ゾロ目！イケイケです ケトン値 血圧 114/81 ちと高めでし 朝: カカオマス100%5g、自家製ローストビーフ40g ゆで卵1、紅茶 アスコルビン酸、マグネシウム、B50、鉄、GPC (糖質0.6g) カリウム品切中 おやつ(10:00) カカオマス100%5g 昼: 特製牛脂スープ (牛脂…