金森式ダイエット実践記録

スリムな体形を目指します!

2021-04-10から1日間の記事一覧

禁酒生活&断糖リカバリー7

4/10土曜の状態 あれ? 体脂肪率、内臓脂肪、筋肉量、質、はそれ程ネガティブじゃないですね。 内容的に、ここ数日のナトリウム過多での 水分量増加かな。梅干すごいな。 朝の血圧も、ここ最近の平均より少し上がってるし。 腎臓さんごめんなさい 朝: カカオ…