金森式ダイエット実践記録

スリムな体形を目指します!

2021-04-02から1日間の記事一覧

4/1木曜日(day12)

↓木曜日朝の状態。前日かなり、だるーん。&糖質欲求MAX(乗り越えました)だったからまた色々切り替わってるのかな、昨年末12/21のタイ記録。ダルさ以外、思考や身体のキレはよい感じ。残り3日、土曜に検診予定なので、今日明日は休肝日に、したい。 火曜日に…